La ansiedad y el estrés pueden ser combatidos con determinadas comidas

Bien es conocido el refrán que dice cuerpo sano, mente sana. Y es que ciertamente la alimentación se conforma en la mejor medicina, por algo siempre lo ha dicho. Cuando se trata de la ansiedad, el estrés o los nervios, debe incluirse a diario diversos nutrientes como los que a continuación te sugerimos, los cuales …

Comidas y bebidas para los eventos corporativos

Todos los seres humanos poseen la necesidad de consumir alimentos para sobrevivir, por lo tanto esta necesidad es compartida por todas las personas, indistintamente de sus gustos, la comida dentro del sentido más puro es el elemento esencial para una vida sana.  Es por esta razón, que distintos lugares como hoteles, estancias e incluso casa …

Debe ser modificada la alimentación luego de los 50 años 

Así como de manera inteligente decidiste estudiar en tu juventud un máster en administración para mejorar tu estatus en el trabajo, de esa misma manera debes elegir una mejor alimentación con el paso del tiempo, ya que ello te garantiza una mejor salud el resto de tu vida. Es la razón por la que cada dia …

Combatir la ansiedad por medio de los alimentos que consumimos

Desde pequeños nos llevan a clases de inglés para niños de primaria porque según somos lo que estudiamos, pero también suelen decir que somos lo que comemos, entonces ¿qué somos en realidad? Ello quizás no deba preocuparte más allá de saber que posiblemente los dichos que se emplean de manera popular cuentan con algo de …